昨天有留言催更这个系列，后面不连续更了。书最后，有功法、按摩、饮食部分，可以再更一期。

原因有二，一是，本书大部分，都是辨证和方子内容，怕有人直接用。

二是，我不是中医，只是自学的爱好者，没认证，分享方药，恐怕有账号安全问题，怕被封。

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心阴虚证

心阴虚的表现，除了心血虚的证候（见上期），兼有午后发热，嘴唇和面部红赤，严重的，五心烦热，盗汗，小便黄热，短少。久病的，常见形体消瘦。舌质红，少津，脉象细数。

治疗方法：心阴虚损，治疗思路是，养阴清热，宁心安神。可用麦冬养心汤：

麦冬15g、玉竹12g、石斛12g、丹参15g、黄连3g、酸枣仁12g、合欢皮15g、夜交藤18g。

穴位治疗，可配伍神门、内关、三阴交。心跳过速，心悸频发，也可以自行按揉内关穴，症状也能得到缓解。

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心气虚证

轻症表现，在劳动的时候，心悸气短，胸闷，休息后缓解。重症时，稍微活动，就心悸气短，多汗。兼见面色淡白，疲劳乏力。舌质淡而胖大，舌边多齿痕，脉象徐软无力。

治疗方法：轻证可以用归脾丸，重证可仿归脾汤加减：

党参15g、黄芪15g、白术12g、当归12g、丹参9g、酸枣仁9g、炙志远3g、五味子6g、炙甘草3g、大枣9g。

危证，多因心气久虚失治。或因大病重病，损伤心气所致。证候来势急，常常患病过程中，突发心悸，惊恐不安，面色惨白，或冷汗淋漓，呼吸短促，脉象细微而极数。

这是属于心气外泄，心神失藏，心气将脱之危证，应急用生脉散，并送医诊治。

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心阳虚证

除了心气虚的表现，心阳虚还有心胸憋闷，面色晦暗，胸痹背冷，畏寒喜温，面色苍白。舌质淡，胖嫩，舌苔白润，脉象细弱或结代。

久虚失调，导致心阳虚衰，可兼见大汗淋漓，面色紫绀，阵法心中慌乱，肌肤发凉，肢末发冷，小便不利，下肢水肿等。

危者心阳欲脱，躁扰不安，面色惨白，神识恍惚，冷汗淋漓，呼吸短浅，四肢厥冷，舌质紫暗，短缩难伸出口。如果救治不及时，不得当，可导致心阳衰竭，暴脱而亡。

治疗方面，比心气虚较为困难。一般服药较久，应有耐心，才能得到好的效果。

轻证，可用扶阳补心汤加减：

党参15g、黄芪15g、肉桂3g、丹参15g、白术12g、茯苓12g、炙甘草3g。

加减：心悸心慌，多汗自汗，去党参，加东北红参3~6g；晚上睡眠不安，噩梦多，易惊，加酸枣仁12g、炙志远3g；胸闷憋气，加瓜蒌壳9g、薤白10g。

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心脏虚损自我调养

1.心阴虚的，少吃，忌食辛辣，葱姜蒜，酒，羊肉；心阳虚，忌食一切生冷寒凉饮食，剩菜，冰淇淋等；水肿的，酌情控制食盐的摄入。

2.避免刺激，忧思郁怒等精神刺激，或者烟酒等刺激性饮食，都可加重病情。

3.注意劳逸结合，动静相宜，虚衰严重的，要卧床静养，能坚持工作的，要劳逸结合，不能过度劳累。老年患者，可多散步，打太极拳等适当的锻炼。

4.心血虚的，可自服归脾丸，心阴虚的，可自服六味地黄丸，心阳气虚的，也可自服归脾丸，或者东北红参，早晨空腹嚼服，1g左右。

5.气阴两虚的，食疗可用玉竹饮。

玉竹250g，水煎3次，每次煎30分钟，混合小伙浓缩到粘稠状，放到温热，加干燥白糖300g调匀，晒干压碎，装瓶备用。

每次10g，每天三次，水冲服。久服养心阴，益心气，适合气阴两虚，心气虚衰证。