归脾丸作为一个益气补血，健脾养心，气血双补的中成药成了很多家庭常备的一种，但是有些人是不适合来用的。

我们先看下适合的情况，

第一个就是脾胃气虚的情况，总是觉得吃不下饭，没什么胃口，吃的很少吧，但是却是不消化，还总是拉肚子，伴有身体的乏力，人也是很累，想懒着不动，躺着，坐着才会舒服一点。这种情况就需要来健脾益气了，把脾气补上来。

第二种就是由于心血亏虚，心神失养导致的失眠问题，晚上总是睡不好，还伴有心慌心悸，周围稍微有一点动静，就心跳加速，心里面突突的。平时脸色也是发白的，总是记不住事情，脑子记不住事，整天丢三落四的，这种情况也比较合适。

第三种就是经常容易头晕的人，尤其是蹲的时间长了，站起来甚至有眼前发黑的情况，这多是因为气血不足，不能及时给头脑提供营养，导致这种人脸色经常是黄白的，看着就很虚。

说完了适合的，接着看着不适合的。归脾丸本身还是以一个补益的药物，所以就像我们庄稼施肥一样，在之前得先把杂草处理干净了，这里的杂草就是我们体内的“痰湿”和“瘀血”，所以这两种情况是不适合盲目进补的。

其实判断体内有没有痰湿和瘀血也有个简单的方法，痰湿的话伸出舌头一看，一般都是舌苔又厚又腻的，而有也瘀血的舌质多是紫暗的，有的还伴有瘀斑和瘀点，舌下的脉络也是青紫凸起、怒张的。有这些情况的一定先把这些“垃圾”清除干净了，再来考虑下一步。