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该训练要求患者进入安静的房间内，以白色墙壁作为背景(避免其它视觉信息给患者带来干扰)，患者取站立位，训练内容包括：

①水平眼跳运动训练—头部保持固定，将两个标记物A和B水平置于患者前方2 m处，高度与眼球平齐，间距1.5 m，要求患者根据治疗师的口令分别将视线聚焦于目标A或目标B，重复15次;

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②垂直眼跳运动训练—将标记物A和B垂直置于患者前方2m处，间距1.5 m，与患者两眼球间的连线上下等距，其他步骤同方法②;

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③水平平滑追踪训练—头部保持固定，治疗师将标记物置于患者前方2 m 处，在眼球水平沿水平方向以0.15m/s的速度移动，要求患者眼球跟随该目标等速同向运动，重复15次;

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④垂直平滑追踪训练—治疗师将标记物置于患者正前方,沿垂直方向移动，其他步骤同方法③;

⑤水平注视稳定适应性训练—将标记物置于患者正前方眼球水平2m处，要求患者将视线聚焦于标记物上,沿水平方向以0.15 m/s的速度移动头部，重复15次，随后沿水平方向移动标记物，要求患者头和眼球跟随标记物同向等速移动;

⑥垂直注视稳定适应性训练—同方法⑤，移动方向改为垂直方向。