美国心理博士雷米曾作过一项研究，发现世界上最忙碌最紧张的名人们，通常要比普通人的寿命高出29%。雷米还发现，外出工作的妇女要比家庭妇女发病率低。许多证据都表明，不工作的人比有工作的人健康状况差。美国曾作过一个调查：失业率每增加1%，死亡率就增加2%。这些无不说明一点：工作是有益于健康长寿的。

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     为什么工作会有益于健康长寿呢？这是因为工作可排除人们的孤独感和忧虑感。当人们百无聊赖时，不是感快乐而是觉得烦恼和孤单。而忙忙碌碌的人则往往是快活的人。许多种爱事业并有成就的人，常常觉得最快乐的时光是在艰苦工作的时间。工作在人与现实生间架起了桥梁，使人们能与社会广泛接触，参加集体活动，得到友谊和温暖，这对身心健康非常有利。而失去工作的人同时也失去了这一切，其身心健康受到影响因而容易染上疾病。

     其次，工作可使人获得满足感，感到生活的充实。工作使人感到在社会上的地位与价值。当外科医生成功完成了一例手术时，当作家写完了一部小说时，当雕塑家完成了一件作品时，当教师看到自己的学生成才时………他们都会有一种难以言喻的喜悦与欣慰，感到了一种心理上的满足，从而增强了自己的进取心和事业心，心宽体胖，益于健康。一心扑在作中的人，会从中得到乐趣，烦恼也就大大减少，身心健康，延年益寿。

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