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星图志 大椎穴提拉:从固精到松沉到大松大软三次提拉大椎经历

发布日期:2024-10-30 18:52    点击次数:91
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松沉劲,于九月底悄然而至,宛如晨曦初照,照亮了我武学探索的新天地,其精妙之程度,超乎想象,令我难以置信,竟能超越师长,攀至更高之峰巅。自幼年二十,我便与太极拳站桩及气功结下不解之缘,这份执着,犹如古树根深,未曾有丝毫动摇。期间,我还曾在武术界风靡的期刊上,留下三篇关于气功的深刻论述,如同夜空中璀璨的星辰,点缀着我的武学之旅。大椎穴之挺拔,实为关键所在,犹如大厦之基,不竖则无以窥尾闾之奥秘。尾闾者,重心之所系,仿佛磨盘之轴,碾转不息,松软兼备。众多太极高手,难以企及此境,而炼精化气,则为其唯一法门,正如我于五十五载春秋之时,内心深处作出的坚定抉择,无声却有力。大椎未竖,重心犹在命门徘徊;一旦挺拔,则重心转移至尾闾,宛如龙舟破浪,勇往直前。大椎前折,历经二十载,三次竖直,如竹破节,节节贯通,其间之艰辛,唯有自知。真正的蜕变,在于大椎、脊背、尾椎三者之三次调整,每一次都伴随着颈部与大椎间由刺痛至撕裂的痛楚,仿佛背部脊椎前,有一根无形铁棒,撑至夹脊,继而隐于大椎,预示着精气之蓄积,静待时机。终于,一周后,大椎传来撕痛,节节崛起,恍若凤凰涅槃,方悟大松之中,藏着钢筋铁骨之自我重塑,何来松懈之说?与此同时,重心下沉,腰胯之中心悄然转移至尾闾,周身如磨盘般碾转,大椎竖直,方知大软之境,妙不可言。腰若垂柳,坐于床榻,双腿平铺,双盘之姿,轻而易举。此时,精气神汇聚于大椎,如将领提兵,节节脊椎似乎都蕴含着松柔之力,蓄势待发,出拳之时,迅猛如电,尾闾仿佛挣脱束缚,整个身躯,犹如炸弹之弹丸,一触即发——这便是松之极致,妙用无穷。

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