往常咱一打开手机，都是各种体育赛事的精彩瞬间、运动员的飒爽英姿。不过今天，咱先把体育赛事放一放，来聊聊生活中那些容易被忽视，却可能对我们健康产生巨大威胁的事儿。

最近，刘阿姨的事儿可把大家惊到了。她 7 岁的孙子吃饭时老爱盯着手机或平板电脑，这可把刘阿姨气坏了，她觉得这些电子设备辐射大，对孩子不好。不仅如此，只要孙子一靠近微波炉、烤箱这类电器，刘阿姨的心就提到了嗓子眼，因为邻居告诉她，这些家用电器辐射也不小，小孩子不能靠近。本以为这已经够小心谨慎了，可儿媳却一语惊人：“妈，你身上戴的那个东西，可能辐射才真的超标了！” 原来，刘阿姨痴迷养生保健，最近迷上了 “保健石”，还天天戴在脖子上。谁能想到，这所谓的 “保健石”，不仅没起到养生效果，反而可能是个 “夺命石”！

这 “保健石” 辐射超强，有数据显示，戴一天它，受到的辐射量相当于做近百次胸片。咱们都知道，在体育训练和比赛中，运动员受伤后去拍个胸片检查骨骼状况，那辐射量都是严格控制的，毕竟辐射对身体有潜在危害。而这小小的 “保健石”，居然能带来如此大剂量的辐射，实在是让人后怕。

这种 “保健石”，还有个名字叫 “能量石”。商家把它吹得神乎其神，说能净化血液、治疗疑难杂症，甚至能杀死癌细胞，还能辟邪保平安。就因为这些离谱的宣传，价格昂贵的 “能量石” 吸引了不少人，尤其是中老年人，不惜花高价购买。可实际上，它不过是商家包装出来的既廉价又危险的东西。上个月，大连海关在机场检查时，一名入境旅客携带的 “保健石” 辐射量高达 105 微西弗每小时，超标 1050 倍，还检测出放射性物质钍 - 232，这可是 1 类致癌物。2019 年 12 月，大连机场还有一名从日本入境的旅客，其携带的 “能量石” 辐射超标 1000 多倍，钍 - 232 超标 112 倍。更可怕的是，这名旅客的女儿在他佩戴 “能量石” 的三个月里，总是无缘无故流鼻血。可见，这 “能量石” 的危害是真实存在的。

除了 “保健石”“能量石” 这类辐射超标的物品，我们日常佩戴的一些首饰，也可能隐藏着巨大的健康风险。

先说仿真饰品，很多人喜欢戴，毕竟造价便宜。但你知道吗？它们大多由铜合金、铅合金或者锌合金等制作而成，有些为了看起来更有光泽，表面还会电镀或涂饰过量的铅、镍和镉等重金属。长期佩戴，这些重金属会慢慢侵入我们的身体，对健康造成损害。就像运动员如果长期接触这些有害物质，身体机能可能会下降，影响比赛成绩。所以，如果真要戴仿真饰品，一定要选择有合格证的正规厂家产品。

核桃手串，很多中年人喜欢把玩。但经常看科普的人都知道，核桃容易发霉，发霉后会产生剧毒的黄曲霉素，这可是一类致癌物。想象一下，我们在把玩核桃手串时，手上难免会沾染这些霉菌和毒素，然后通过接触进入口腔等部位，危害身体健康。这就好比运动员在不卫生的环境中训练，容易感染疾病，影响训练和比赛状态。

塑料首饰在市面上也很常见，多数由聚氯乙烯等材料制成。在高温或紫外线照射等特定条件下，会释放出双酚 A、邻苯二甲酸酯等有害物质，干扰人体激素系统。咱们体育爱好者，追求的是健康活力，可不能让这些塑料首饰破坏了身体的平衡。

染色玛瑙，色泽光鲜，在旅游景区特别受欢迎。但市面上很多玛瑙首饰都是由廉价的灰白玛瑙染色加工而成，重金属含量严重超标。长期佩戴，铅、铬、汞等重金属会被人体吸收，损伤肝肾和中枢神经系统。这就如同运动员长期服用违规药物，虽然可能短期内有效果，但最终会对身体造成不可挽回的伤害。

还有鸡母珠，它和红豆长得很像，商家给它起了个好听的名字 “相思豆”。可这相思豆要是戴错了，可能相思不成反要命。鸡母珠中含有鸡母珠毒蛋白，毒性极强，3 微克即可致命。要是戴在手上的鸡母珠破损或被误食，后果不堪设想。这就好比在体育比赛中，运动员误服了有害的食物或饮料，可能会瞬间失去比赛能力，甚至危及生命。

咱体育爱好者，追求的是健康、活力和阳光。可这些看似不起眼的辐射源和危险饰品，却可能在不知不觉中侵蚀我们的身体。大家在生活中，一定要多留个心眼儿，别被商家的虚假宣传所迷惑。要是你身边也有类似刘阿姨这样痴迷 “保健石” 的人，或者喜欢佩戴这些危险饰品的朋友，赶紧把这篇文章分享给他们，让大家一起远离这些潜在的健康威胁。在追求健康生活的道路上，咱们一个都不能掉队！

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