我知道有很多脾胃不好的朋友，为了以防万一，家里备的药可算是五花八门的。遇到腹胀、消化不良了有点保和丸；经常腹泻、大便不成型了再用点参苓白术丸；要是想养脾胃了再用点香砂养胃丸，家里瓶瓶罐罐的，用起来也好不麻烦。

有的时候如果用药不对，或者是种类多了还可能会损伤正气。

就像我之前的一个患者，前时间感觉脾胃比较虚弱，经常会感觉到腹胀、食欲不振，于是一股脑有了很多“香砂养胃丸、参苓白术散”去健脾养胃、化痰燥湿。

随着他自行用药药量控制不清，逐渐出现了体虚乏力的情况、休息完之后还是会感觉到浑身无力，面色也变得萎黄、偶尔还有头晕目眩的症状出现，于是前来就医。

所以提醒大家：有些时候像“香砂养胃丸和参苓白术散”这些补益类的药物，使用不当是会对正气产生影响的。

从他的症状来看就是明显的正气不足的表现。

刻诊：舌质淡白、舌苔厚腻、舌边有齿痕体虚乏力、食欲不振，腰膝酸软。

于是以健脾丸为底方给出一方：

人参、白术、陈皮、枳实、炒麦芽、山楂、茯苓、木香、神曲、肉豆蔻、砂仁、黄连、山药、甘草

仅仅只调理了两周，患者的情况逐步好转，精神、体力、脾胃各方面都得到了很好的改善，于是嘱咐患者药用完之后，可以停药用健脾丸水蜜丸代替服用，直至症状完全消失，日后如果有不适，以健脾丸为主，适量一日两次即可。

用健脾丸调理脾胃，基本上能搞定80%的毛病，无需繁琐的用完这个药再用其他药。

其中人参、白术、茯苓、甘草、山药，补脾益气，温而不燥，缓甘缓和。

陈皮、木香、砂仁，能畅通胃气、行气化湿

肉豆蔻涩肠止泻、黄连味苦性寒，防痰湿化热，抑制补药温燥之性，让方子补而不燥、不上火，同时很难损伤正气。

结语：调理脾胃的中成药种类繁多，但是健脾丸消补兼施，既补气健脾，又消食化积，同时还注重理气和胃、醒脾化湿，使得全方既能补益脾胃，又能避免郁滞。是相对众多药中较突出一种。

但是中成药的弊端就是药力有限，如果服用一周症状并未改善，一定要及时就医，避免病情加重。