明明现在年纪还不大，但总腿冷、膝盖冰凉。天气一降温，腿就更容易凉了，甚至还有一种疼到了骨子里的感觉。

出现这样的情况多半是因为寒气入经。寒邪的致病特点是寒主收引。什么意思呢？寒性阻滞，就像是给气血运输的通道设置上了一层阻碍，血管一收缩，气血运行就难顺畅，筋骨得不到滋养，疼痛就会产生。

如同水火相克。中医认为对抗寒邪，最直接的方法就是强壮自身的阳气，“阳气者，精则养神，柔则养筋”。气血在阳气的带动下可以运输至全身，进而濡养筋脉。筋脉得到了濡养，才有力量去缓解腿、膝盖的疼痛感。今天分享一个中成药，能深入进到您的关节当中，扎扎实实的补足阳气，让关节不再受到寒邪的困扰。

组成：附子、肉桂、党参、川乌、当归、白芍、乳香、淫羊藿。

阳虚的人容易受到寒邪的侵袭，体质差。川乌、附子是温阳的良药，能给身体提供充足的阳气，最重要的是可以直接进补到阳气的根。川乌也擅长散寒止痛，尤其散筋骨中的寒气。肉桂、淫羊藿都是温热药，热能散寒，足以将寒邪真正散出体外。把温阳散寒的工作做到极致。

党参、当归又补气，又养血。乳香流通气血，加上附子、川乌等温阳的药物，就可以相互协作配合把体内的寒气自然逼出来。当关节的寒邪逼出来了，又气血充足，自然膝盖和腿就好了。白芍微寒，主要是去中和温燥的药材，避免伤及阴津。

本文用药仅作为经验分享，不推任何药物。中医讲辨证论，用药一定先根据体质辨证，不要盲目用药。