星图志世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人，重庆营养师告诉你

让不懂建站的用户快速建站，让会建站的提高建站效率！

你的位置： 健康星图志 > 健康星图绘 > 星图志世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人，重庆营养师告诉你

热点资讯

相关资讯

发布日期：2025-02-10 10:45 点击次数：55

本文图片均来自视觉中国

2月10日是世界豆类日，关于豆类的各种说法非常多，比如食用杂豆饭可以控糖减重、痛风患者不能吃黄豆和相关豆制品、吃豆等于吃肉、喝豆浆等于喝牛奶等等。

365建站客服QQ：800083652

这些说法靠谱吗？上游新闻记者采访了重庆医药高等专科学校附属第一医院（重庆市第六人民医院）临床营养科主任、主管营养师陈红。

杂豆饭作为主食能控糖减重？

----------------------------------

友情链接：

星图志 世界豆类日 | 豆类怎么吃最养人，重庆营养师告诉你