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星图志 这道菜被称为“夫妻菜”,一清热解毒,二美颜养血,三平肝降压

发布日期:2024-11-05 09:27    点击次数:178

嘿,家人们,听说了吗?有这么一道菜,不仅能清热解毒、美颜养血,还能平肝降压,简直就是家庭餐桌上的“和谐大使”!没错,它就是芹菜炒香干。那嫩滑的口感,香浓的味道,每次出锅都能让人三碗饭下肚,还意犹未尽!而且,今天我要揭秘的这道菜,还藏着一个让味道翻倍的小秘诀——用带肥肉的猪前/后腿肉炼油炒菜,那香味,简直绝了!

你是不是已经迫不及待想知道怎么做了?别急,咱们慢慢来。

【食材大公开】

猪后腿肉:选它,是因为肥瘦相间,炼油炒菜两不误,香而不腻。

芹菜:清新爽口,富含纤维,清热解毒小能手。

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香干:豆制品中的佼佼者,美颜养血,口感Q弹。

线椒、小米椒:辣度随心,增添风味,提味又提色。

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姜蒜、花椒:调味必备,去腥增香,让菜品更上一层楼。

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【独家步骤揭秘】



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