鲁网11月4日讯系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，以产生多种自身抗体为其免疫学特点，临床表现复杂多样，病变可侵犯皮肤、关节、肾脏等多器官、多系统。

泰安市中医医院风湿病科医生介绍说，该病病因及发病机制尚不完全清楚，可能与遗传、环境、感染、性激素、药物及机体免疫异常等多种因素有关。日常生活中，注意以下方面，可以减少狼疮发作的可能：

保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心，有利于疾病的恢复，避免过度悲伤、忧郁、焦虑及喜怒无常。

夏季阳光强烈的时候防止紫外线暴晒，出门穿浅色长袖衣裤、戴宽边遮阳帽、打遮阳伞，避免到海边度假等。

部分患者有雷诺现象，遇冷手足变白、变紫再变红，注意平时用温水洗手，洗衣服、洗菜戴手套，寒冷季节出门戴手套，居住环境温暖，避免潮湿。

规律作息，不要熬夜，不要过于劳累，适当锻炼，增强体质。

根据天气情况及时增减衣物，饮食不要贪凉，避免感冒及各种感染。

避免应用诱发或加重狼疮药物，如肼屈嗪、普鲁卡因酰胺、青霉素等。

不吃辛辣刺激及大热、增加光敏感食物，如辣椒、羊肉、芹菜、无花果、紫菜、香菜、香菇等。

狼疮活动期间避免怀孕。

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遵医嘱服药，定期医院复诊，勿自行减药或停药。

系统性红斑狼疮为慢性疾病，病程较长，容易反复发作，因此不管什么时候都要注意以上这些以更好的控制病情，巩固疗效。欢迎广大患者前来泰安市中医医院风湿病科咨询就诊。

就诊地址：泰安市中医医院风湿病科（致远楼310诊室）

联系电话：0538-6129253 6119059

（通讯员 张男）

责任编辑：单虎