不知道大家是不是有这种情况，总感觉嗓子里有痰，但是怎么也吐不干净，堵在嗓子里很难受，而且还伴有食欲不振，恶心，大便不成形的症状。

在中医看来，像这种情况说明你的体内痰湿太多了，肝脾胃三焦气滞痰凝。因为肝主疏泄，脾胃主运化，肺主宣降，如果情志不遂，肝气郁结，那么肺胃宣降就会异常，津液就不能正常输送，聚而成痰，使得痰气相搏，气机郁滞、痰气上逆，阻于咽喉，从而就会出现了吐之不出，吞之不下，咳嗽，呕吐，苔白滑等症状。这个时候调理就要以行气散结、降逆化痰为主了。

今天就给大家分享一个方子，出自医圣张仲景，被称为破痰第一方，能够破开一身老痰，打通三焦。

为什么说是破痰呢？其实就是把体内的痰凝破开，冲开气结。这个方子就是半夏厚朴汤，由半夏、厚朴、茯苓、生姜、紫苏叶五味药材组成。

半夏是一味辛温的药材，入脾、胃、肺经。擅于降逆和胃，辛开散结，化痰消痞，消痰散结，可以把凝聚的痰气给破开。

厚朴入脾、胃、肺、大肠经，能够燥湿醒脾，破气除胀，适用于湿阻中焦，气机郁滞，脾失健运，胀痛不舒等情况。

茯苓甘平，入心、肺、脾、肾经。药性平和，既可祛邪，又可扶正，擅于利水消肿。

最后加入了紫苏叶和生姜。紫苏叶理肺疏肝，协助开郁散结；生姜宣散水气，降逆止呕，助半夏化痰散结、和胃止呕，并解半夏之毒。

所以全方药材搭配，只要你是痰浊凝滞，气机郁结所致的痰凝气结症，就可以参考半夏厚朴汤来化痰行气，破开老痰。

不过，每个人体质都不同，如有需要，一定要在专业医生的辨证指导下使用，千万不要擅自用药！