星图志 “虚不受补”辩证体虚容易，进补用对补药却难

“虚不受补”辩证体虚容易，进补用对补药却难比如舌苔厚腻的人群，食补药补都可能不被脾胃所接受，进补反而壅滞腻膈，使人院腹胀满气机不畅。生过大病的人群往往正气虚邪气盛，此时进补可能助长邪气且不能改善体虚症状，持续进补会存在瓶颈期，人体或耐受或出现不适症状，临床所见不当进补导致的上火、失眠、便秘、心悸、头晕等症状比比皆是......那虚不受补的人，身体很虚，但一补就上火，那还要不要补？答案必须补，不补不就更差，其实是脾胃不通，或者经络堵塞，你先用这些开路就好了。1：进补前先看舌苔，舌苔黄腻，说明湿热重，就先不要补，用点白萝卜吃上几天，慢慢舌苔薄了，干净了，你再吃点补的就不上火了，比较严重的湿热，用点温胆汤泡脚几次，也会调整过来2：如果是舌苔白厚是寒湿重，这个时候进补可能还会让湿寒往里面走，那调起来就更麻烦了，可以试试厚朴温中汤，温中行气，燥湿除满，如果脾胃虚寒，喜热怕冷的，用点附子理中芄，等舌苔干净后，再去进补就会好多了3：气虚不能马上进补，气不足没动力去推动运化，那就只能积在一起，反而还上火了。先把脾气恢复过来，比如吃点人参健脾芄或者参苓白术散，这时候再吃点补就不会上火了4：有血瘀的人别先进补，身体气滞血瘀太重，这类人即使补气血也不一定补的进的，如果是身体气滞血瘀太重，再犯上鼻炎，那这类人很难有效果，很多有过敏性鼻炎都有这个问题的，你要是淤血太重，补气血根本没用的，所以气滞血瘀再＋虚的，要活血化瘀＋补气血一起来的。#虚不受补# #健康养生# #养生小知识# 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。 365站群VIP

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