健康轨迹人身上的止疼开关，哪疼按哪儿！【365种常见病调理】

*如果你赶时间，或者不方便看视频可以下滑看文字很多人认为中医“慢”，其实不然，中医也是有急诊的！比如说掐按人中可用来苏醒昏迷患者；针刺合谷穴有助于止痛。所以说中医并不慢，只要我们会使用！现在很多人身体出现疼痛时，总是习惯性去打针吃药。其实在我们的身体里，有一些天然的“止痛开关”，可以帮我们止住身体出现的疼痛，下面老郭跟大家分享一下！落枕脖子疼，可以按后溪穴吹空调或者开窗睡觉的时候，不小心脖子受了寒，第二天起来脖子落枕，僵硬，疼痛难忍，不能扭头、低头。这个时候，可以掐按你的小指指根下方内侧和外侧的凹陷处，可以用指甲用力掐按，但是注意不要掐破了。

左边脖子疼，就掐按右侧的小指指根，右边疼掐按左侧的，掐按的同时慢慢地活动颈部，有利于快速缓解落枕。

365建站客服QQ：800083652365站群腰扭伤疼痛，按攒竹穴剧烈运动时、搬东西时，甚至跟人说话猛地扭身的时候，都有可能造成腰扭伤，尤其是长时间伏案工作，较少运动和从事体力劳动的人，更容易出现闪腰等情况。这时候，可以点按两个眉头处的凹陷，以指尖垂直点按两个眉头，同时慢慢地活动腰部，一般点按一次就会获得明显的好转，可以一天点按2~ 3次。剧烈头痛，按列缺穴在我们平常看中医号脉的地方，有一块高起的小骨头，这个就是桡骨茎突。当剧烈头痛的时候，可以用指尖(但不要用指甲)点按桡骨茎突下的凹陷，力度要有疼痛酸胀的感觉，维持点按3分钟左右，可以有效地缓解头痛。胃痛，按足三里穴当吃了冷饮、吹了冷风、饮食不当等引起胃疼的时候，可以掐按足三里穴。在膝盖向上四指宽的位置，用手指或者用梳子背、笔尖等寻找这个位置最痛的点。找到后用力按压，力度以有酸痛感为宜，维持这个力度3分钟左右，可以快速地缓解胃痛。牙疼，掐按虎口民间有句俗话，叫做牙疼不是病，疼起来要人命。牙齿部位的疼痛，有可能是牙齿本身的问题，也有可能是神经性的疼痛。如果不是牙齿本身的器质性病变，我们就可以掐按虎口来快速止痛。指尖要对准虎口部位肌肉隆起的最高点下手，而且要从侧面对着骨头垂直用力掐按，维持力度3分钟左右，可以有效地缓解牙疼。胸痛，按极泉很多有心脏病的人，在激动、寒冷、饮酒、吃得太饱的时候，有可能会造成心脏病发作，而出现心前区疼痛不适。可用手指插入左侧的腋窝中，适当用力地抠按腋窝中，可以有效的快速缓解心痛，可用于心脏病的临时急救。本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。

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健康轨迹 人身上的止疼开关，哪疼按哪儿！【365种常见病调理】

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